Správne pedále pre správneho cyklistu

Čo ti to stále puká na tom bicykli??? Aaale to sú len pedále.... Túto odpoveď počujeme od priateľov cyklistov veľmi často. Zanedbané alebo opotrebované, často opomínané pedále na bicykli. A práve pedál je dôležitá súčasť celého systému. Správne pedále môžu znamenať obrovský rozdiel v zážitku z jazdy. Kvalitné pedále udržia kontakt, a tým zvýši prenos sily a jej účinnosť. Vnútroné ložiská v pedáli zaistia, že trením nebude zbytočne plytvať energiou. Siahnite po tých správnych.

Ako vybrať pedále na bicykel

Práve pedále na bicykel zabezpečujú primárny prenos sily na kľuky, reťaz a zvyšok prevodového ústrojenstva bicykla. Sú jedným z 3 kontaktných bodov jazdca, ktoré nás spájajú s bicyklom. Výber a priebežná starostlivosť o pedále je preto dôležitá, aby vyhovali vašej jazde na bicykli a poskytli vám dokonalý zážitok z každej jazdy. 

Delia sa na 2 kategórie:

• cestné pedále pre cestnú cyklistiku,
• mtb pedále pre horskú cyklistiku.

Tí, ktorí chcú používať bežnú obuv, budú zrejme preferovať platformové alebo ploché pedále. Pre tých, ktorí chcú jazdiť pripnutí, siahnu po SPD pedáloch. Ako súčasť výbavy budete potrebovať špeciálnu cyklistické topánky s príslušnou zarážkou pre daný typ nášľapného pedálu.

Pedále platformy

Základom sú kvalitné platformové pedále. Môžu byť vyrobené z oceľového plechu, kompozitu alebo najlepšie z hliníka. Kvalitná os uložená na priemyslovom ložisku zabezpečí dlhodobý hladký chod bez vŕzgania s minimálnou údržbou.

Platformy sú štandardné pedále, do ktorých sa stačí zaprieť. Majú dobrý kontakt s nohou a tvoria pevnú oporu. Ploché pedále sa najčastejšie používajú na horských bicykloch. Väčšina pedálov na platforme má malé výstupky po okrajoch, ktoré vám pomôžu zachytiť topánku. Sú obzvlášť dobré na kontrolu, keď jazdíte v teréne.

Hlavnou výhodou plochých pedálov je, že nie ste previazaný s bicyklom, takže môžete rýchlo a bez námahu zložiť nohu dole. Vďaka tomu máte väčšiu bezpečnosť a všestrannosť. Ploché pedále fungujú najlepšie s plochými pedálovými MTB topánkami. Hlavnou nevýhodou plochých pedálov je, že bicykel silu prenášate iba zo zdvihu pedálu smerom nadol, nie počas celého pohybu nohy, pretože nie ste pripojený k pedálu. Tým strácate efektívnosť pohybu v celom rozsahu a musíte vynaložíte viac námahy.

SPD pedále

Ak chcete svoj výkon posunúť na vyššiu úroveň alebo len šliapať s čo najlepšou ergonómiou a komfortom, je čas siahnuť po pedáloch na tretry. Nášlapné pedále na bicykel umožňujú pripojiť topánky, aby ste získali väčšiu silu a kontrolu počas jazdy. Tento typ vám prostredníctvom kufra pripevneného na cyklistickej tretre zafixuje nohu v tej správnej, a pre vás najvyhovujúcejšej, polohe. Asi najrozšírenejší je systém od japonského Shimana SPD. Stretnúť sa môžete aj s riešením americkej firmy CrankBrothers, tzv. šľahače. 

Aj keď patria medzi tradičné MTB pedále, sú veľmi populárne na voľný čas, aj na dochádzanie do práce na bicykli, pretože sú ľahšie použiteľné a ľahšie sa do nich vchádza, ako s cestnými pedálmi. Ak chcete používať tieto pedále na tretry, budete potrebovať vhodné cyklistické topánky, ktoré majú správnu zarážku.

Pedále SPD platforma

Veľkej popularite najmä u turistických jazdcov sa tešia kombinované pedále. Z jednej strany nesú na sebe nášľapný systém a z druhej je použitá klasická platforma. Ak si potrebujete odskočiť, narýchlo niečo kúpiť do Terrabike, nemusíte si hneď obúvať cyklistické tretry. Neprajníci nášľapných systémov už určite majú v hlave, ako by padali z bicykla, ak zabudnú vypnúť tretru... Ako na každú novú vec, aj na toto treba určitý zvyk a cvik. V každom prípade po úvodnej fáze si už budete užívať iba výhody tohto riešenia.

Cyklistická obuv je tiež dôležitá

Kvalitné pedále by bez cyklistických topánok boli iba polovica úspechu. Nezabudnite si preto vybrať tretry na bicykel tak, aby vám čo najviac vyhovovali po stránke dizajnu, komfortu aj funkčnosti. Vyberať môžete z pánskych aj dámskych modelov určených na cestnú aj horskú cyklistiku, prípadne enduro.

Oveľa bezpečnejšie a istejšie sa budete cítiť aj na platformových pedáloch, ak na cyklovýlet vyrazíte v obuvi na to určenej. Sú charakteristické tvrdšou podrážkou, aby poskytovali čo najlepšiu oporu pri šliapaní, ale zároveň aby vás neobmedzovali pri chôdzi. Tenisky už naozaj môžu zostať v skrini, čakajúc na víkendovú štvorhru s priateľmi...